1stボレー2007年11月28日
おはようございます
先週大学は、文化祭で授業がお休みだったのですが
今日は朝から授業があり学校に来ています。
ボレー
私も最近イベントや練習でもボレーを取り入れることがとても多いです。
アップなどでは、あの ボレーボレーにもチャレンジしてもらたりしています。
5分! 意外と長いですよね~~
でも、このボレーボレーかなり盛り上がります!
先日行った福岡では なんと2組の5分達成者が出て
大盛り上がりになりました
集中力、コントロール、ペース配分など 大切な要素が沢山詰まっていると思うんですよね
そして1Stボレー
こちらも、ボレーの中でもかなりの重要なポイントですよね。
当たり前ですが・・・この1stボレーが上手くいかないと
2ndも チャンスボレーにも繋がらないですもんね・・
特に1stボレーはボールがラケット面にのってから
当たってからが大事かなとも思います。
押し出していく。動きを止めないなど
流れを止めないことが大事かなとも思います。
そろそろ授業に戻らないと
まみ子さん、試合がんばって下さいね!!