ただいま！ 2008年05月08日
ただいま。6日夕方に帰国しました
。
私はあんまり時差ボケに悩む方ではないらしく、（今までも、どこの国に行っても大丈夫！）、今回も、アメリカ、メキシコ、アメリカ、と渡ってきましたが、現地では大丈夫でしたし、帰国した夜は1時位まで起きてて、7日の朝は
ちゃんと起きて、スクール行って、クラブでテニスして、くたくたになっても夜1時まで起きてて就寝。我ながら元気だわっと思ったんですが、今、投稿時間を見て頂くと分るかかしら？現在、午前5時台。宵っ張り（朝がたまでビクともしないのに、朝はめっぽう弱い）の私としては、少々時差ボケちゃんなのかも。
でも、問題は、テニスなんです！！
昨日、スクールでも、クラブでも、走って行って、今自分がいると思っている所まで、数十cm？行ききってない・・・。行ってみて、打点が遅れたり、ひどい時は、球に追いつかなかったり、『あれ？届いてないんだけど・・・』みたいな事が何度かあって、驚いちゃった。体は確実に疲れている・・・
。
我がスクールでは、面白い試みをしていて、心拍数
を測りながらテニスをさせてくれるクラスがあるんですね。私の年齢だと、117から155位までに心拍数をコントロールすると、ダイエット効果があり、かつ、持続力
も付くみたいで、私はいつも、かなりいい感じ。激しく動いて一時的に160とかになっても、2、30秒もすれば（つまりポイント間の時間位で）、あっという間に120とかに下がり、『心肺機能、良いね
』って言われているのです。
それがそれが！！！！
昨日の朝は、ストレッチだけで155・・・動いたら165、『安井さん、休憩！！』命令を得て水
を買いに歩いて行っても下がらず、突っ立ったまま水飲んで20秒経っても140・・・。すごい・・・。
昨日のように体が重い日って、時差ボケじゃなくてもるじゃない？でも身体的な疲れを科学的に計測したのを目の当たりにしたのは初めてなので、『ちょっと疲れてて体が重いな、って時、本当に何かがおかしいんだなあ』と実感
。
世界を飛び回っているプロ選手は、心拍数も乱れないような体作りもしているんだろうし、乱れても、テニスには極力現さないようにしているんろうし、どっちにていも、過酷で、すごいと改めて感じました。
でもその後、クラブに行って、苦しいながらにもガンガンやってたら、段々体が動くようにもなってきたので、日本の『根性論』も、まんざらでもないのかも
。（これぞ、テニス馬鹿
）
伊達さん、福岡国際の2回戦は、またしても、藤原里華ちゃんなんですね。里華ちゃんらしい素敵な事を書いているので、こちらもチェックしてみて下さい。
さ、今日も、私も、時差と周囲の方との実力差に『あがく』ぞ
！！（里華ちゃんブログ参照のこと！）
。私はあんまり時差ボケに悩む方ではないらしく、（今までも、どこの国に行っても大丈夫！）、今回も、アメリカ、メキシコ、アメリカ、と渡ってきましたが、現地では大丈夫でしたし、帰国した夜は1時位まで起きてて、7日の朝は
ちゃんと起きて、スクール行って、クラブでテニスして、くたくたになっても夜1時まで起きてて就寝。我ながら元気だわっと思ったんですが、今、投稿時間を見て頂くと分るかかしら？現在、午前5時台。宵っ張り（朝がたまでビクともしないのに、朝はめっぽう弱い）の私としては、少々時差ボケちゃんなのかも。でも、問題は、テニスなんです！！
昨日、スクールでも、クラブでも、走って行って、今自分がいると思っている所まで、数十cm？行ききってない・・・。行ってみて、打点が遅れたり、ひどい時は、球に追いつかなかったり、『あれ？届いてないんだけど・・・』みたいな事が何度かあって、驚いちゃった。体は確実に疲れている・・・
。我がスクールでは、面白い試みをしていて、心拍数
を測りながらテニスをさせてくれるクラスがあるんですね。私の年齢だと、117から155位までに心拍数をコントロールすると、ダイエット効果があり、かつ、持続力も付くみたいで、私はいつも、かなりいい感じ。激しく動いて一時的に160とかになっても、2、30秒もすれば（つまりポイント間の時間位で）、あっという間に120とかに下がり、『心肺機能、良いね』って言われているのです。それがそれが！！！！
昨日の朝は、ストレッチだけで155・・・動いたら165、『安井さん、休憩！！』命令を得て水
を買いに歩いて行っても下がらず、突っ立ったまま水飲んで20秒経っても140・・・。すごい・・・。昨日のように体が重い日って、時差ボケじゃなくてもるじゃない？でも身体的な疲れを科学的に計測したのを目の当たりにしたのは初めてなので、『ちょっと疲れてて体が重いな、って時、本当に何かがおかしいんだなあ』と実感
。世界を飛び回っているプロ選手は、心拍数も乱れないような体作りもしているんだろうし、乱れても、テニスには極力現さないようにしているんろうし、どっちにていも、過酷で、すごいと改めて感じました。
でもその後、クラブに行って、苦しいながらにもガンガンやってたら、段々体が動くようにもなってきたので、日本の『根性論』も、まんざらでもないのかも
。（これぞ、テニス馬鹿）伊達さん、福岡国際の2回戦は、またしても、藤原里華ちゃんなんですね。里華ちゃんらしい素敵な事を書いているので、こちらもチェックしてみて下さい。
さ、今日も、私も、時差と周囲の方との実力差に『あがく』ぞ
！！（里華ちゃんブログ参照のこと！）
一年 2008年05月02日
まみ子さん今アメリカに行ってるんですね
今日は伊達さんＶＳ藍子ちゃんですね！！
気になる～～。今日一日どんな打ち合いになるんだろう、どんな展開になるんだろうと頭一杯な一日になりそうです。。
伊達さんは、私がジュニア遠征の時にグランドスラムで活躍していて、観戦していました。
プロになってから初めて伊達さんとジャパンオープンで対戦することが出来て、ものすごく緊張しましたが、嬉しかったことを思い出します。
今現役で頑張っている選手にとって、負けられない・・とプレッシャーを感じるところもあるかもしれませんが、
年齢に関係なくチャレンジするする姿には、私達にとってやっぱり刺激になります。
昨年、辻野さんが代表をしているmirai tennis academyのテニスイベントに伊達さんが登場して一緒にエキジビションマッチで対戦してから一年。今年も５月５日にイベントが行われます。
テニス界の話題でも盛り上がりそうです
出遅れてる！！ 2008年04月29日
わ！ごめんなさい、私、話題に完璧に出遅れてます。
実は26日から再びアメリカに来ておりまして、とんと日本のニュースに触れていなかったんです！！！でも、今回はPCがるので、日本語打てます。
気になっていたフェドは残念な結果だったみたいですね
。
岐阜のカンガルーカップはクルム伊達選手が、高校生、大学生、プロを破って本戦ですか！！本戦１回戦の相手は、よりによって、ベテラン藤原里香ちゃん！！どうすればいいのだ！！！どちらにも勝って欲しいのだ！！！どうしよう！友佳ちゃん
！！
そして、錦織圭くんは99位までランクを上げましたか！！これまた快挙ですね！
テニス界、話題が豊富でうれしいばかり！！
勝つ選手がいれば負ける選手も。負けた選手にも、その刺激を糧に、がんばって欲しいですよね！！
実は26日から再びアメリカに来ておりまして、とんと日本のニュースに触れていなかったんです！！！でも、今回はPCがるので、日本語打てます
。気になっていたフェドは残念な結果だったみたいですね
。岐阜のカンガルーカップはクルム伊達選手が、高校生、大学生、プロを破って本戦ですか
！！本戦１回戦の相手は、よりによって、ベテラン藤原里香ちゃん！！どうすればいいのだ！！！どちらにも勝って欲しいのだ！！！どうしよう！友佳ちゃん！！そして、錦織圭くんは99位までランクを上げましたか
！！これまた快挙ですね！テニス界、話題が豊富でうれしいばかり！！
勝つ選手がいれば負ける選手も。負けた選手にも、その刺激を糧に、がんばって欲しいですよね
！！フェドカップ 2008年04月26日
いよいよ今日から、ワールドグループプレーオフ
日本対フランスが有明で行われます。
第１日 ４月26日（土） 13：00より
第一試合 森田あゆみ vs AMELIE MAURESMO
第二試合 杉山愛 vs VIRGINIE RAZZANO
第２日 ４月27日（日） 12：00より
第一試合 杉山愛 vs AMELIE MAURESMO
第二試合 森田あゆみ vs VIRGINIE RAZZANO
第三試合 杉山/森田 vs DECHY/MAURESMO
森田さんとモーレスモの対戦は初になります。
愛ちゃんとラザーノとの対戦はラザーノから３勝２敗ですが、ハードコートでの対戦は愛ちゃんが勝っています。
今日は残念ながら行けませんが、明日は会場に行って観戦してきたいと思っています
一般大会 2008年04月20日
そうそう、一般プレーヤーの間でも、熱い闘い
が繰り広げられています！！
皆様、ただでさえお上手なのに、ほんっと熱心に練習されるので、ペェペェの私は、ちっとも追いつけません・・・。でも、最近、試合に負けるごとにテーマが生まれ、それを克服すると、ほんの少し強くなっている自分がいるので、『ベテランの皆さんも、こうやって、負けの中から強くなったに違いない！！試合に負けるのも悪くない。でもちゃんとそれを活かすぞ！』って思って頑張ってます。
暫く試合が無いので、前回の試合で得たテーマで、みっちり練習しようと思います！！
（って、プロかい！？私
！？）
が繰り広げられています！！皆様、ただでさえお上手なのに、ほんっと熱心に練習
されるので、ペェペェの私は、ちっとも追いつけません・・・。でも、最近、試合に負けるごとにテーマが生まれ、それを克服すると、ほんの少し強くなっている自分がいるので、『ベテランの皆さんも、こうやって、負けの中から強くなったに違いない！！試合に負けるのも悪くない。でもちゃんとそれを活かすぞ！』って思って頑張ってます。暫く試合が無いので、前回の試合で得たテーマで、みっちり練習しようと思います！！
（って、プロかい！？私
！？）