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友佳・まみ子のLoveTennis交換日記 - テニスブログ|テニス365

このブログでは、LoveTennisな吉田友佳と安井まみ子が、交換日記形式でテニスについて様々なジャンルで熱く語ります。また、2人へのご質問、日記のご感想など、ドンドンお寄せ下さい。沢山のコメントお待ちしております!
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プロフィール
吉田友佳
吉田友佳
1993年ウィンブルドンジュニアでダブルス準優勝。その後、USオープンジュニア単複準優勝を経て、94年にプロ転向。97年には世界ランキング52位を記録した。2005年9月21日に現役引退。現在はテレビなどで解説として活躍中。
安井まみ子
安井まみ子
テレビアナウンサーを経て、タレントに。無類のテニス好きとしても知られ、テニス雑誌でも連載を持ち、大会に出ることも数知れず。現在は司会・リポーターとして活躍中。
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『吉田友佳選手のオフィシャルサイト』


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今日はオフ!?(アマチュアですけど!!笑)

 今日は、平日なのに久しぶりに、テニスしませんでした。(変な文章、イシシ
 
 ここのところ、根をつめて練習していたので、今日は、勇気を持ってお休み音符
 友達とランチケーキに行って、その後は、10/3に痛めて何気にまだ長引いてる足首の治療病院足跡に行ってきました。
 
 「今日は体を休ませるぞ!」と、朝、固く心に決めたのに、そして、明日もテニスの予定が2つ入っているというのに、夜になったら「スクール行ってナイターレッスン受けちゃおうかな」なんて気持ちがウズウズ・・・。それを、やっとこさ押さえつけて下、家でのんびりしました三日月
 
 正直、最近、テニスやり過ぎ汗・・・。

 やれるようになりたい事が具体的に山のようにあって、練習したくて練習したくてたまらないんだけど、体は疲労のピークで言う事聞かない。メンタル的にも、やり過ぎすぎてプレー時に不安になる逆転現象も。コーチにも「やり過ぎるとそうなるよね。」と言われましたが、ちょっとした失敗でも、心の奥深い操縦不可能なところに「こんなに練習してるのに悩んじゃう」っていう、プレーには何の良い影響も与えない心理が生まれちゃう。
 何事も、ほどほどが大事ですねにっこり

 明日はテニス!
 日曜日はイベントの司会で有明にいます!都知事杯に出られる方は、会場でお会いしましょう音符

 
まみ子日記 | 投稿者 安井まみ子 23:30 | コメント(2)| トラックバック(0)
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コメント
まみ子さんこんにちは。自分はそのときの疲労の症状に応じて3つの整体を使いわけ身体の疲労をとってうまくやってます。テニスのやりすぎでも半年後はきっと今よりテニスがうまくなってますよ
投稿者 sasaki 2009/11/29 14:06
 故障しないうちは、追い込んでも大丈夫ですよね!半年後芽が出る事を祈って頑張ります。
投稿者 まみ子 2009/11/30 20:11
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